虾仁炒什么东西好吃又简单

虾仁营养丰富，肉质地鲜嫩，是日常生活非常火爆的一种高营养成分食物，它非常合适用于炒着吃，但想让炒好的虾仁非常美味，一定要把握它的恰当蹭热点方式并给它配搭适合的食物，下边是对它炮制作法的实际详细介绍，能让大伙儿了解虾仁炒什么东西好吃又简单。

虾仁炒西兰花

1、虾仁和西蓝花配搭在一起，炒美味又简单，在做的情况下必须提前准备300克新鮮西蓝花和200克新鮮虾仁，把准备好的新鮮虾仁放到水里清理整洁，并除掉它后背的虾线。把准备好的西蓝花分为小朵之后，放到盐水中侵泡三十分钟，取下之后沥干水份。

2、提前准备吃两小辣椒和蒜头拌小辣椒清洗剁碎，蒜头削皮之后切割成蒜泥，在炒菜锅里放适当植物油，加温后放进朝天椒和蒜泥，炒成香气之后，把洗完的西蓝花和虾仁一起下锅迅速煸炒，等彻底炒过后放进小量生抽酱油和适当食盐调料，调均匀之后起锅服用就可以。

虾仁炒黄瓜

1、虾仁和丝瓜配搭在一起炒着吃也非常美味，在做的情况下必须把准备好的新鮮丝瓜清洗，除掉外皮之后把它切成小丁，再把准备好的虾仁清洗，在炒菜锅里放适当食用油，加温后放小量葱段，随后把丝瓜和虾仁下锅炒匀。

2、放小量的生抽酱油和香油再放小量食盐，炒匀后放进适当味精提味炒2~3分钟之后立即起锅装盘就能吃，在炒虾仁丝瓜的情况下还能够放进适当的胡萝卜丁，那样会让炒好之后的夏季颜色更丰富也可以让身体消化吸收到更丰富的营养成分。

根据上边的详细介绍，大伙儿能够了解虾仁和丝瓜，西蓝花等食物营养的一起炒着吃味道最好是将来再爱吃虾仁时，就可以把这种食物配搭在一起炒着吃，能让大家品味到虾仁的诱惑味道也可以让它充分发挥特别好的健康养生作用。